ONLINE SEMINAR

2024年1月13日(土)に配信/開催した講座動画です。

今回のテーマはダイエット。特に女性の方にとって気になるテーマかと思いますが、男性のメタボリックシンドローム、年末年始の暴飲暴食対策など多くの方に参考になる内容です。